「新しい生活様式」を健康に!

滋賀県「健康いきいき21」地域・職域連携推進会議からのお知らせです

 

【注意!】マスクをすることで、熱中症のリスクは高まります。

マスクを着けると皮膚からの熱が逃げにくくなったり、気づかないうちに脱水になるなど、体温調節がしづらくなってしまいます。

暑さを避け、水分を取るなどの「熱中症予防」とマスク、換気などの「新し生活様式」を両立させましょう。

屋外で、人と2メートル以上(十分な距離)離れているときはマスクをはずしましょう。
のどが渇いてなくてもこまめに水分補給をしましょう。気温・湿度が高い時は特に注意しましょう。

 

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 詳しくはコチラ(滋賀県HPへ)

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